ひがしねシクロクロス大会にむけて

　はいどうもこんにちは、漬物さんですどうもどうも。

　ふと気づけば今年は一度も更新してませんでした。この時期は私が一番忙しくなる時期なもんでですね…とか言いつつも、

しっかり元旦には山ライド初詣したり、

福島県に遠征して山道を走ったりして遊んでました。うん、人間メリハリが大事です。

　
　さて、もう 2 月。
　2 月の　大きなイベントとしては、「ひがしね雪まつり」の １ コーナー、第 22 回を数える「ひがしねシクロクロス」があります。昨年はクロスバイクをシクロクロスに無理やり仕立て上げた何かで出場してました。さて今年はどうなりますか。

2016年を振り返ったら2017年へ向けて走りましょうかね

　はいどうもこんばんは、漬物です。

　あっという間に年末です。毎年こんなこと言ってる気がしますね。アレもやりたかったしこれもやりたかった…と嘆いていても始まりません。来年やればいいんです。年が改まるだけで、私たちにはそれなりに時間が残されてるんですから。

　というわけで。

　2016年を振り返って、反省を踏まえつつ、来年は何を使用かしらとワクワクする時間がやってまいりました。どれ、昨年の今頃はなにを考えていたのかというと…ああ、そうそう、そうでしたっけ（滝汗

1. 　体重 63kg 台を達成するために 自宅酒を控え（2回/week 以下）、運動の機会を増やす
2. 　SR を取るために、自転車走行距離 500km / month を維持する
3. 　危険回避のためにバニーホップ・ジャックナイフターンができるようになる
4. 　ノルディックウォークあるいはランを月1回以上
5. 　走行会らしきものを一回くらいは開催する

　あー…。
　5番はクリア、4番は平均すればクリア。3番はまだまだ発展途上、2番と1番は SR  が目標じゃなくなったからなあ。んまあ、40% くらいはクリアってことですかね。上出来上出来。

　うーん、これまた毎年言ってるような気がしますが、公私ともに激動の一年でしたね。どれ、ちょいと細かく振り返ってみましょうか…

秋保であそぼう（１）

　はいどうも、漬物さんですこんにちわ。

　秋保温泉という「仙台の奥座敷」と呼ばれるところをご存知でしょうか。そう、仙台が誇る温泉地帯で、仙台駅から一番近い温泉街となります。最近だと「さいちのおはぎ」が有名です。
　近くには定義山があり、登って油揚げを食べてもたのしいし、そこからちょっと下って太田豆腐店で竹筒入りの豆腐を食べるのもいいですね。そのまま上り返して秋保神社（フィギュアの羽生選手もお参りに来たらしい）にお参りしてもよし、まだ登り足りないってんなら秋保大滝に行ってふるさと緑の道をダウンヒル、なんてのも…とサイクリスト的にも楽しい要素は満載です。そしてこれはあまり知られていないような気がしますが、仙台から秋保里センターまで直通のバスがあり、自転車を乗せてもOKとなっています。時間がある人は、仙台駅から仙山線愛子（あやし）駅まで行って自走ってのも悪くない選択肢です。

　…で、まあ自然がいっぱい山いっぱいということは林道も豊富なわけですよ。オンロード上にせっかく楽しい要素があるんだから、道を外れない手はありません。では、早速行ってみましょう。

（注意：画像・動画多めです）

ツール・ド・ラ・フランス 2016 に行ってきました

　はいどうも、漬物さんです。
　今年も行ってきました、ツール・ド・ラ・フランス。これで 6 回連続出場となりました。いやはや…月日が経つのは早いもんです。

　初回はロードが納車されてすぐ。二回目は通勤用クロスで参加。三回目はロードで参加。やらかしはじめたのは四回目からで、これもロードで参加。五回目はミニベロロードでの参加。今年は 29er での参加となりました。最近これしか乗ってないなあ。

　でまあ、冒頭の写真にもあるように、今年も頑張ってまいりました。え？なんでダブルトナカイなのかって？いやまあほら、クリスマス前の就職活動ですよ。ボク達に引かれるサンタクロースさんはいませんか…ってなもんです。いませんでしたけどね。あと、コース途中にあるマタギ料理の店にご挨拶に行くというのもシュールで良くない？

　まあそんなこんなで、今年も前日のまちなかサイクリング、前夜祭、本番当日と目いっぱい楽しんでまいりました。こんなに楽しい大会なのに知名度はいまいち、主催の上山市もすごくいいところなんだけど意外に皆さん立ち寄らないような気がするので、不詳ワタクシがそのつたない筆で魅力を書いていきたい所存であります。

れっつごーとれいる！

　はいどうも、漬物さんですよ。さて、いい時期ですね。
　紅葉見に行くにもいい季節なのでしょうが、家を一歩出れば目の前にも遠くにも紅葉が見渡せるところに住んでいるのでありがたみはあまりありません。紅葉自体にはね。

　だがしかし、この季節はいいんですよ。
　虫がいない、蜘蛛の巣がない、晴れ間が多い、空気の乾燥もいい塩梅、そして、景色がきれい。

　行くしかないでしょ、山に。

2016年9月の活動記録

　はいこんにちは、漬物さんです。

　あらら、御用繁多でわさわさやってるうちに中旬になってしまうとは。9月10月は個人的に忙しい時期なのでバタバタしっぱなしなんですよねえ…。公私ともにいろいろありまして、先月に引き続き超充実はしてました。いいことではありますね。

　九月長月長雨とはよく言ったもんで、まー雨の降ることふること。自転車にはさっぱり乗れないし食べ物はおいしくなってくるしと万年ダイエッターにはなかなかつらい状況でした。そんななか敢行した食生活改善によっていろいろなパラメータが劇的に改善したんですが、最近は謎の食欲増進と辛い物酸っぱいもの食べたい症候群に苦しめられており、体重に至っては怖くて計れないという為体であります。


■ 体重（前月比）
　66.7 kg( -1.8 kg）

■ ライド距離（回数）
　63.9 km（ 5 回）

■ ラン・ウォーク距離（回数）
　27.0 km（8 回）

■ 10月のイベント
　02日：サイクルフェスタ丸森
　08日：高畠を巡るグルメライド（DNS）
　09日：蔵王温泉スキー場のマウンテンバイクコース（DNS)
　10日：秋保ワイナリーでサイクルラックづくり＠仙台ライドディスカバリー
　15日：叔父の金レーシング
　23日：大井沢サイクリング
　
■ 10月以降のイベント参加予定

　11月03日：ひとめぼれマラソン
　11月13日：まちなかサイクリング＠ツール・ド・ラフランス
　11月13日：ツール・ド・ラフランス本戦
　

（雑感）

　というわけで、10月1日時点ではサクッと痩せてますが、おそらく今は逆に太ってるはずです。なんか最近、刺激物を異常に求めるようになってしまって困ってるんですよね。ラーメンにだばだばラー油入れたり酢を入れたり。つまみ系には必ずタバスコふるとか明らかに異常。しかも過食。まあなんだかいろいろあったもんなあ…と他人事のように言ってる場合じゃないので、またもやダイエットしなくちゃいけませんなあ。

　さて、10月もいろいろてんこ盛り。天気も上々…となれば MTB の季節です。近場にトレイルがあるという強みを生かしていろいろ遊んでいきたいと思います。道の開拓も進めなくちゃね。

　楽しむ部分はきっちり楽しんで、人生おもしろおかしくしていきたい所存。そうそう、漬物家は7周年8期目を迎えました。相変わらずのすちゃらか夫婦ですが、皆様におかれましては今後ともよろしくお願いいたします。押忍。

　

サイクルフェスタ丸森 2016 に参加してきました

　　はいどうも、漬物さんですどうもどうも。
　今年もこの季節がやってまいりました。宮城県内のサイクルイベントでは一番の盛り上がりを見せているサイクルフェスタ丸森。今年は 11 分でエントリー受付を終了するくらいの人気ぶりでした。
　これはもう、本当にうれしい事でして。強力な自転車イベントがあり、地元の方や行政の方との交流機会があるってのに何らかの形でかかわれるってのが、前にちらっと書いた私の野望でもありますから。

　それはさておき。
　
　9月のぐずついた天気の影響で、もしや雨じゃないか、いや曇りになってるぞ…と天気予報と首っ引きで迎えた当日は、抜けるような晴天。二人とも土曜日はいろんなお仕事が重なって疲労困憊であったものの、なんとかもそもそ起きだして一路丸森町を目指したのでした。

※ 動画もちょっと撮っていたのでした。→ https://youtu.be/R2EWAqDHH_U

ミニベロロードを組み立てたので運用してみました ＆ 自転車+仙台での飲み会

　はいどうも、漬物さんです。

　せっかく組んだのでさっそくジテツウに使いましょう。おりしも今週前半は飲み会が開かれる率が高いので、満を持して行ってみます。

　今回は 20km を平地で通勤。仙台の町中を抜けるわけですが、いやあ怖い怖い。信号も人もいっぱいでいつもなら 50 分くらいのところをたっぷり 1 時間以上かかりました。

　クランクを変えたからと言って乗り味が変わるかというと、まあその、鈍感な身体してる私にはさっぱりわかりません。が、明らかに走りが重くなってる感触はあります。原因は、今まで見て見ぬふりをしていた後ろホイールです。洗車する度にフリーあたりから茶色い液体がだらだら垂れてきてるんですよね。この日なんかボロいママチャリよろしく後ろタイヤを回すとクランクまで回るというアレな状態でした。中を開けてグリスアップで対応できるのか、それともあきらめてホイールを買い替えるべきか…また新しいネタができました。

　そして謎の「トップギア付近で回すとかつんかつんと音がする」という現象が発生。原因は調査中ですが、チェーン自体が怪しい気もするし、どうもきちんと変速しない RD もなかなかに怪しい感じです。いろいろ調べてみたものの、素人的にはこの辺が限界。こういう時は素直に自転車屋さんに持っていくしかないですね。持ち込まれるであろう自転車屋さんにおかれましては、ご愁傷さまであります…いつもすみませんorz

　まあともかく、今のところは走れています。予想通り、飲み会のお達しも来ました。月曜日に突発的に飲み会が決まる会社ってのもどうかとは思いますが、まあこれはその、いろいろ深い事情がありますので突っ込まないでください

ミニベロロードを組み立てました

　はいどうも、漬物さんですこにちわー。
　えー、甥っ子のロードを組むことになった関係でいい塩梅のクランクと BB が手に入っちまいました。折しも「飲み会とわかってる日に、輪行袋で帰ってこれる自転車」がほしいなあと思っていたので、まあ、やらかすことになるわけですよ。

　とはいえ、この子はもともとミニベロロードになっていた時期もあります。ので、まあ、単純に掃除して組み付けるだけっていうつまらない記事ではあります。興味のある方は見てやっていただければ重畳です。

　ちなみにこのミニベロは謎のリサイクル屋から5千円で引き取ってきた例のあの子です。

　つい最近まで某所で営業車として活用…え、されてなかったの？雨ざらしになってたって？なんたるちあ…というわけで引き取ってきました。まったくもう。

　せっかく綺麗に仕上げたってのにまったくもう。まあいいや。とりあえずこの子を

• 雨続き後でオフロードコースが使えないとき
• 飲み会があるぜって時に輪行袋で帰ってくるとき

　に使う自転車としてカスタマイズ…カスタマイズ？していきましょうか。

2016年8月の活動記録

　はいこんにちは、漬物さんです。

　8月が終わってしまいました。雨や台風ばかりで、あっという間に夏が終わってしまいました。もう外は秋の風。東北の夏は短いというのをあらためて思い知らされました。が、まあ、自転車乗り的にはいいシーズンになったってことでもあります。オンロードにオフロードに楽しんでいきたい所存であります。

　先月はまあ、自転車的には大充実の月でした。基礎練習、走行会、やまめの学校と結構まめに自転車に乗る機会を多く取れてご満悦。9月もこの流れで、楽しく自転車に乗れるといいなあと思います。九月長月長雨にならないといいなー。

　一応年がら年中ダイエットやってるのですが、8 月の後半からガチダイエット始めました。私が、この私がですよ、なんと禁酒をします。そして、バランスの良い食事をとるだけというダイエット。成果は出たのか…ってええまあ、出ました出ました。いままでどんだけ不摂生してきたんだと反省することしきりですよ。

　ではその辺も含めて、早速ちぇけら。


■ 体重（前月比）
　68.5 kg( +0.1 kg）

■ ライド距離（回数）
　147.4 km（ 8 回）

■ ラン・ウォーク距離（回数）
　15.7 km（5 回）

■ 9月のイベント
　03日：林道開拓ライド
　17日：南ヶ丘牧場でMTB三昧

■ 9月以降のイベント参加予定

　10月xx日：第四回走行会
　10月02日：サイクルフェスタ丸森（ロングコース）
　11月03日：ひとめぼれマラソン
　11月13日：ツール・ド・ラフランス

（雑感）

　おいおい、逆に太ってるじゃねえかとまあ、思いますよね。実はちょっといろいろあって計測前日にお酒を飲んでしまったのが原因です。ちなみに本日の体重は 67.1kg で、前月より 1.3kg 減っております。一応二週間だけ…なんて言ってましたが、今の食生活がさほど辛くないんですよね。夜にお酒を飲まないことによって得られるメリットもいろいろあるので、このまま目標の 65kg まで突っ走りたいところです。

　涌谷ライド、参加いただいた方ありがとうございました。お金をとるわけでもなく、保険関係云々も特にやっていない、単なる走行会ではありましたが、いろいろ感じるところ、考えるところは見つかりました。今のところは走行会という形で何度かやっていって、そのうちちゃんと大会化していきたい所存です。誰がのためにやってるわけでもないし、たいそうな理想があるわけでもなく、私含むサイクリストが認知されればいいなというくらいなので、焦らずゆっくりじっくりと。

　そしてやまめの学校。いやはや、今年もやられました。なるほど私がへたっぴな理由はそれなのかという根本的な原因がわかっちゃいました。ここにそのポイントをつらつら書くのは簡単なのですが、それだけじゃおそらくなんも伝わらないんですよね。私と同じ悩みを抱えている人って結構いると思うので、興味がある人はとりあえず『自転車の教科書』を読んでみたり、やまめの学校を受講してみたりしたらいいんじゃないかしら。次回はおそらく、山形県は東根市で来年1月に開催されるんじゃないかなー。

　折りたたみミニベロに興味津々なんて言ってましたが、諸事情あって折りたたまないミニベロで何とかしようと模索しています。例のスクラップから拾ってきたミニベロですが、調査の結果、軽量化をすれば何とかならないこともないことが分かりました。お金をかければあっという間に解決する問題なのですが、まあこれも、焦ってやるもんでもないのでできることころからゆっくりとやっていこうと思います。これで安心して居酒屋に行ける！


　9月はイベント少な目なのですが、やることは多めです。そのあたりをささっと片付けつつ、趣味に仕事にと楽しんでいきたいと思います。今月もご安全にまいりましょう。