ラベル 生放送 の投稿を表示しています。 すべての投稿を表示
ラベル 生放送 の投稿を表示しています。 すべての投稿を表示

2011年7月29日金曜日

第10回 果樹王国ひがしね さくらんぼマラソン大会に出場してきました。

 こんにちわ、漬物樽の中の人です。
 一ヶ月以上前の話になってしまいますが、第10回 果樹王国ひがしね さくらんぼマラソン大会のハーフの部に出場してきましたよ。


Img_2625


 さて、今回はマラソン大会事前事後のお話を中心にしていきますよ。
 松島ハーフマラソン大会ではデジカメ持って走りましたが、今回はガチです。ちゃんと走ります。
 と言うのも、松島ハーフマラソンでは結局2時間37分と制限時間をオーバーし、その後ハンガーノックでガクガク震えるという醜態をさらしましてねえ。一応、蔵王みはらしの丘健康マラソンではまさかの2時間切りをしているものの、たった一回走り切れたからといって…という不安感もありまして。
 さて当日…と言うのがいつもの流れですが、今回は前泊してみました。東根町は仙台市から近いので、わざわざ泊まることもないんですけどね。歓迎セレモニーにもでてみたいじゃないですか。せっかくだし観光もね。
 というわけで、天童へ向けて前日二出発ですよ。結構な雨模様で、まーた雨の中走るのかあ、とげんなりしながら車を西に走らせると、あっという間に天童市へ到着。せっかくですので道の駅に寄っていきます。
Img_2603
 道の駅に併設されているサンピュアというのがあり、本屋さんやレンタルビデオ屋さんと一緒に土産物屋さんが入ってるという、なんとも地元密着型なかんじでした。ここで買ったのは…たしか月刊 Funride という自転車雑誌だった気がします。真面目にランナーズとかクーリエとか(ともにランニング雑誌)を買えって話ですよね。
 道の駅に寄った理由はもう2つありまして、ひとつは天童で何かイベントやってないかを確認するため。山形と言う土地は、イベントが多いような気がします。起業家も多いですしね。独立独歩、自主自立という言葉がそのままピタリと当てはまるような気がするのですよ。ので、なんか面白いことやってんじゃないかなー、と。
Img_2604
 ほらやっぱり、面白そうなことやってるじゃないの。天童温泉くちびる美人コンテストですってよ奥様。こういう企画を楽しんで立てて、愉しんで実行して成果を上げるのが、私の中での「山形の人」のイメージ。え、ボクは参加しませんよ。キスするのはうちの嫁にだけです。
Img_2606
 お次は嫁が行きたがっていた広重美術館。天童広重とか天童モノと呼ばれる歌川(安藤)広重の作品が主に展示されているこじんまりとした美術館です。広重のさくひんだけではなく、版画のできるまでや資料室、お土産屋さんまで完備。2時間は余裕で楽しめますので、お好きな方はぜひ。
 と、やってる間に腹が減ったでござる。山形と言えば蕎麦ですよねー…と美術館を出ると、すごく良い天気。これなら明日は安心だ、と視線を下げると…
Img_2607
 あらやだ、有名店が目の前じゃないのさ。早速突撃。
Img_2609
 お蕎麦とげそ天をいただきました。蕎麦はいわゆる田舎生蕎麦。もちもちとしていて歯ごたえがあるのに喉越しはあくまでもつるっと。食べた後には蕎麦の香りがふわっと。いやこれは美味い。げそ天もかりっかりでじゅわっじゅわ。これは人が集まるわあ。
 げふー、と満足しながら腹をさすっていたら、歓迎イベントの時間が迫っていることに気づいて大慌て。天童駅を目指します。
Img_2611
 お、始まってる始まってる。数時間前とは打って変わった灼熱の太陽のもと、天童温泉のアピールに着物姿の女将たちもいらっしゃる。中央でしゃべっているのは、千葉真子さん。チャームポイントは声と言う本人の弁の通り、元気に大きな声で歓迎していただきました。
 ツアー客として参加したランナーを出迎えるためだけのイベントのようなので、あっという間に終了。我々も撤収し、荷物を宿においてから歓迎レセプション会場へ。
Img_2612
 人生初のマラソン大会前夜祭。友人曰く「結婚前にマラソンを始めるべきだった…前夜祭とか大会後の懇親会ってさあ、共通の話題がほうふなもんだから、すぐ仲良くなれんのよ女性と…」と嘆いていたんだけどどんなもんだろうとドキドキ。あ、嫁同伴ですからね。浮気とかそういう気は毛頭ないですからね?
Img_2613
 会場に入ると屋台はあるしドリンクはあるし、モモジュースの試飲や温泉卵の試食はあるし…すげーと思っていたら、奥の方にはちゃんとステージが。なるほど、後ろは飲食楽しむ人、前の方はステージを楽しむ人と別れてるのね。
 じゃあ我々も前の方へ…と思ったのだけど会場が狭すぎたのか人が多すぎたのかはわからないのだけど、とにかく暑いし人いきれが凄い。Qちゃんこと高橋尚子さんとか千葉真子さんが入場してきたときのヒートアップぶりに満足して、「なるほどこういうもんかー」と会場を後に。
 ホテルに帰って一息付いたら、夜ごはんですよ、夜ごはん。夜ごはん注入!
Img_2617
 一杯だけね!とか言いつつ、この後日本酒も堪能した気がする。美味しかったですとっても…。
 いつもマラソン大会に出るときは準備放送をするのですが、これまた初めてのホテルからの生放送。
Img_2619
 放送でも毎回靴の選択で悩んでいるのですが、結局今回もこの靴で参戦。私は Reebok の ZigPulse II 、嫁は Adidas の Adizero AGE II Kyoso です。インソールさえあれば、どの靴でも一緒なのかもしれません。問題はエンジンですよエンジン。
 そして、よがあけた…
Img_2620
 天気は薄曇り。ああ、絶好のマラソン日和ですなあ。日差しが強いと体力奪われるし、雨が降ると身体が重くなるし。これは今日も完走できるなふはははと気分よく起き、ストレッチや出かける準備をしてから朝ご飯をいただきます。
Img_2621
 私は朝食ホテルバイキングが好きだ!と思わず字を太くしてしまうくらい好きなのですよ。なんかこう、ホテルブレックファストっていうの?そんな感じのお洒落空間でつつましくもガッツリ食べるというこのギャップがですね…とそれは置いておいて、一応食べるものにも気を使ってみました。卵とウィンナーでたんぱく質、ヨーグルトにジャムで糖分を取りつつお腹の調子をよくしておき多めの炭水化物、サラダはともかくとして、ポテトサラダで脂分も補給しておきます。え、味噌汁?味噌汁は外せないでしょJK。
 幾分食べ過ぎたような気もしないでもないなあとお腹をさすりながら会場である神町駐屯地へ。考えてみれば、自衛隊基地内に入るのは人生で初めてです。
 ドキドキしながらゲートをくぐり、駐車場から1kmほど歩くと会場です。いろいろと出店が出ていますが、我々がまずやらなければならないのはこれ。
Img_2623
 おk、木陰に巣づくり完了。このころにはすでに快晴になってました…。
 以前までは小さめの、自分で組み立てるタイプのテントでした。今回はばさっとやるとぽーんと出来上がる(我ながら何て説明…)楽チンテントを導入してみましたよ。本当に楽ちん。2,980円でこの楽さが買えるならマジオススメ。
 ストレッチをし、軽くジョグやウォーキングをし、開始30分前には恒例の乾杯を。
Img_2629
 ハーフですからね。特別なバームをぐびぐびっと。相変わらず美味しくないな…。
 そして…地獄のトイレ待ち行列に並ぶことに。長蛇の列ってもんじゃねえぞってくらいの列。じりじりしながら待って、ようやく様を足すことができたときにはスタート4分前。しかもスタート地点を確認していなかったという大失態。
 スタート地点を見つけ、係員の「はやくはやく!」という声を聞きながら走る走る。スタート前からぜいぜい言うとかどういうことよと苦笑している間に、スタートの合図が下りるわけです。わたわた。
Img_2631
 さて、レースの内容。今回は嫁と一緒にではなく、個別に走りました。
 スタート時の気温は25度。東北人にとっちゃ夏ですよ夏。今回はこの暑さが最大の敵でした。17km までは順調に ― 伊達ももの里マラソン以上の熱い応援や給水、冷えタオルなどの配慮のおかげで ― 1km5分30秒台のペースで走ることができました。
 その後どうなったかと言うと、こういうマラソン大会で初めてレース中に歩きました。足が痛いからでもないし、体力が途切れたわけでもないんです。呼吸が、肺に空気が入っていかないからなんです。もちろん、呼吸自体はできるのですが、熱い空気を吸っても酸素を吸収できないような…なんというかそんな感じ。
 とはいえ、完全に足を止めたら絶対終わると思い、早歩きくらいのペースでなんとか歩き続け、回復しては走り、走っては空気を求めて歩き…なんてことをやってるうちに、ペースは1km7分30秒台に落ち込みます。
Photo
 応援が凄いだけに、頑張らなくちゃと嬉しい気持ちと、歩いているときの申し訳ないような痛いような気持ちに徐々にテンションはさがりそうになったものの、考えてみれば、震災後にマラソン大会に出れるなんて幸せだしね、制限時間声そうなわけでもないしね、何も楽しんでゴールまで行けばいいじゃないのさと吹っ切れまして。
 えっちらおっちらゴールに向かうと…おお、すげえ、有名人とこんな至近距離になるの初めてかもしれん。あれはQちゃんじゃないのさ。
Img_2632
 傍目にへろへろだったのかもしれません。「がんばって!すぐそこだよ!」と声かけてもらって。ついでにハイタッチもしてもらいましてね。なんとかゴール。記録は
Img_2637
 2時間切りは達成できず…なんて残念がってるわけでもないんですよ。とりあえずこれで、2回連続ハーフマラソン走り切れたんだから。しかも制限時間よりもかなり早く。これは普通に寿ぐべき。やった!YATTA!
 走り終えて一息ついて、参加賞の一部をもらいに行きます。そう、山形県が誇るブランド米「つや姫」と天童名物さくらんぼ!
Img_2635
 シャスデリー!さくらんぼはもちろんですが、このおにぎりが身体に染みわたるわけですよ。体力を消耗した体には本当に甘露。いや、味も美味しかったですよ。出来れば炊きたてホッカホカを食べたいくらい。
 栄養補給した後は、お片付けをして、記念撮影。
Img_2634
 この後は天童温泉に入りに行ってお肌つるつるになって家に帰りました。いやはや、いい大会でした。本当に沿道の応援は熱いし、地域全体で盛り上げてる感じがあって。走る側も奮起させられます…残念ながら実力が追いつきませんでしたがorz
 家に帰って2日程、若干の筋肉痛がありましたが一番ひどかったのはコレ。グロ画像なので見たくない人は引き返してくださいな。
 
Img_2639
 だいたいハーフくらいの距離を走るといっつも足の人差し指に水膨れができて、爪もはがれて、皮もはがれて…という状態になるんですよ。シューズのせいなのか、フォームのせいなのかはわかりませんがタッハッハ。
 さて、次回マラソン大会は…2011年9月18日の第25回しろいし蔵王高原マラソン20kmの部。高低差100mのくせに関門が15km地点で95分、17.5kで110分。つまり、1kmを6分前半で走らなければいけないわけですよ。これはちょっとDNF(完走できない の意)の匂いがしますよ…。
 頑張ってみたいと思います!ではまた、次回。

2011年7月27日水曜日

梅シロップその後…

 こんにちは、漬物樽の中の人です。あちゃー、更新が1カ月以上あいてしまったorz

 居酒屋つけもに(co141224)で6月26日に放送した、梅シロップのその後についてのご報告です。


 




■ 06月26日15:24分
Img_2687
 炊飯器に分量通りの梅と白砂糖を投入。すいっちおん!
■ 06月27日00:22分
Img_2688
 あれ、8時間で出来上がり!とか言われてたんだけどな。9時間だぜ9時間。どうなってんの?とちょっとゆすってみると…
Img_2689
 おお、シロップっぽくなってる!とはいっても砂糖めちゃめちゃ溶け残ってるんじゃんよ。どうすんだコレ…時間が解決してくれるかな?と思い、そのまま放置。
■ 06月27日05:15分
Img_2690
 実に14時間後ですよ…ようやくシロップになったって言うか…これ、砂糖が熱で溶かされただけじゃねーの?と思いながらも梅を回収。
Img_2691
 うお、ぐずぐず。これでも砂糖溶け残ってるのか…。一応梅エキスは出たってことなのかなあ。回収したシロップはこちら。
Img_2692
 試飲の写真を忘れるという痛恨のミスをしてしまいましたが、味はまあ、うん、その、なんだ、梅っぽいよ。香りも梅だしね。ただまあなんというか、普通に梅サワーを使った方が香りも味も濃いものができるような気がします。
 考えてみれば例のお店は産直のモノが置いてある店。
 つまりあのレシピは「梅はたくさん撮れるんだけど、さっさと処分してしまわないと腐っちゃう」ということと「梅サワーみたいに毎日ビン降ってる時間がないわよ。農家は忙しいのよ?」という母ちゃんの知恵から生まれたレシピなのでしょう。調理時間は確かにかかるけれど。炊飯器に入れれば手間は全くかからない…代わりに、味も大味ですよ、という。
 作っといてなんですが、この作り方はお勧めはしません。
 ただ、お酢のにおいや味が苦手なお子さんがいるというようなご家庭であれば有用かもしれませんね。
 糖分に気をつけながら焼酎に入れて飲むことにします。
 うん、美味しいは美味しいんだけど、ね。
 結果報告でしたー。

2011年6月2日木曜日

震災、近況、その他もろもろについて


 こんにちは、漬物樽の中の人です。
自分のブログの更新をすっかり忘れていたとか…今更ながらにはなりますが、生きておりますし、特に怪我もしておりません。無事ですよ。もし、ご心配下さった方がいらっしゃったとしたら、ブログ上での連絡もせずに大変申し訳ありませんでした。

 さて。
 震災後になにしてたかと言うと、普通に出勤してました。電気も水道もガスもないので、4日間くらいお風呂にも入れず。ガソリンが乏しかったので車での通勤は無理なのでずっと自転車で通っては情報収集する毎日でした。幸い、仙台中心部には電気も通っていたようで、携帯の充電をさせてもらいながらなんとかお互いの実家へ連絡を取ろうとしては失敗するという毎日でした。

 ガスが実は使えることが判明し、電気・水道が来たのは5日後のことでした。久しぶりの熱いお湯を浴び、テレビをつけ、我が家が津波被害をギリギリまぬがれた地域であったことを初めて知ったときの戦慄は、今でも忘れられません。情報が一気に流入してくる気持ち悪さや苛立ち、悔しさや怒り、そして…悲しいことが受け入れきれずに悲しめないことが、悲しい様な、ありがたい様なという良くわからない感情。アレは二度と味わいたくありません。


 しかし、そんなこんなありつつも私たちが住んでる地域は傍目には普通の生活に戻りました。ジョギングする人も増えてきたし、犬の散歩、公園で遊ぶ子供たちも増えてきました。でも、そこから1kmも海側・河側に行くと、そこはガレキの山だったり、見えなかったはずの水平線が見える土地であることには変わりありません。それでも、生きるためには普通に暮らしていかなきゃならんわけです。

 普通の生活ができることというのはとてもありがたいことです。そういう生活を送れる人はぜひ送って、余剰のエネルギーや何かがあれば、被災支援に回っていただければ嬉しいってなくらいで良いんだと思うのです。ドカンと支援してくれるのは大変嬉しいのですが、何より一番ありがたいのは、時が経っても震災の悲惨さや支援を忘れないでいてくれるということだと思います。


 そんなわけで、震災後の普通の生活のお話を、また書いていこうと思います。
ちゃあんと記事のネタは用意してあるんですよ。お花見とか、自転車一人旅とか、ハーフマラソン大会のお話とか…ね。

 というわけで、今後もどうか、よろしくお願いいたします。

 漬物樽の中の人でした。

2011年1月6日木曜日

próspero año nuevo 2011

 新年あけましておめでとうございます。漬物樽の中の人です。正月を過ぎたということは、私はまたひとつ年を取ったということですな…。30になった時も鬱々とした気がしますが、今回もいろいろ(将来のこととかね)考えてしまいました。ぐぬぬ。

 考えていても埒があくわけでもありませんし、まずは今年を良くしないことにはどうしようもないわけで。プライベートはもちろん、料理、ニコニコ動画・生放送、ジョギング、自転車あたりを中心に今年もいろいろやっていきますので、本年も生温かく見守っていただけますようお願いいたします。

 さて、ちょっと分野別に目標設定などしておきましょうかね。

■ ニコニコ動画・生放送
 
 まずは動画。うーん…現在の生活習慣から行くと、動画を作るのはなかなか難しそうな気配です。伝えたいことは生放送が担ってくれるので、動画はこのまま低空飛行と言った感じでしょうか。もちろん、動画と生放送での伝わり方は違うというのは認識していますけれども。

 生放送は、現在下記2コミュニティのオーナーになってます。





 他のコミュニティでの放送はニコ生自転車部でもやらせていただこうかなと思っているのと、



 私的週刊ブックレビューの方ですね。



 ちょっと手を広げすぎかしら…と思わなくもないのですが、どれもこれも好きな分野なので…。ジョギングと自転車については後述しますが、今年はちょっと、真面目に料理のレパートリーを増やそうと思っています。我が家の料理担当は私なのですが、昨年11月くらいからの食事内容を記録していたら大変なことに氣づきました。朝は適当だし、お弁当は作り置きのモノばっかり、夜は宴会系料理ばっかりと、まともな料理を作っていない…というより、ザ☆ワンパターンって感じ。コレはいかんと言うことで今年は少し真面目に料理のレパートリーを増やすことにしたいと思います。

 料理と言えば、今年からニコニコ料理部ブログの月曜日担当となりまして。各種料理動画をいろいろとご紹介させていただくってことは、さまざまな動画を見る機会も増えるということですのでね。さまざまなレシピを吸収していきたいと思います。

 本を読む時間は激減してしまいました。1月2冊とか読んでたはずなのに…。活字自体には触れているものの、やれ「ピクト図解」だの「FREE」だのビジネス書ばっかり。こう言うのもいいんですけど、たまには文学に触れたいなあと思います。NHK の朝の番組「J-ブンガク」で紹介されていた、林芙美子著『下駄で歩いた巴里』が面白そうなので、そこら辺から攻めていきたいと思います。

 あれ、具体的な目標設定がない…。まあ、こう言うのは無理せずに「続けること」が大事なんだと思ってます。


■ ジョギング(ランニング・マラソン)と自転車

 走ることについての目標は、もう至ってシンプル。

��.年間走行距離1000km超え
��.松島ハーフマラソンを制限時間内に走り切る
��.フルマラソン完走(←を目指す)

 自転車についての目標は…うーん。自転車はあくまでも通勤手段+αなのですよ。嫁と一緒に、自分たちの足で持ってもっと遠くへ行けないもんかというくらいの。なので、あまり目標らしいものはないです。あ、ある程度は自分で整備が出来るようになる、くらいかな。

 ジョギングと自転車複合という意味では、「デュアスロンに参加してみる」というのが目標です。ぶっちゃけ、現在の体力では絶対に完走できなさそうなのですが、まずは空気に触れてみたいですね。クロスバイクでデュアスロンとか舐めてんのwwと笑われても別にかまわないわけで。人生、楽しんだもん勝ちですよ。

 あとは…そうそう、ニコ生ジョギング部ではダイエット放送をやっていまして、こちらの目標をクリアすることも大きな目標の一つです。ダイエット目標は…「筋肉を維持または増量しつつ標準体重を 4 週間維持する」ですね。現在が 66.5kg で、目標の標準体重が 63.36kg なので、後 3kg ちょい。もともとが 70kg 近くあったのでだいぶ痩せたのですが、さてどうなることやら。筋肉の付き具合によっては、この目標も見直しが必要かもしれません。



 と、こんな感じで今年もいろいろやっていきます。仕事や生活もいろいろ考えなければならないのですが、考えるだけでは事態は進まないんですよ。いろいろ考えているうちにマイナスの要因ばかりを見てしまって何もやらないという、私の悪い癖を克服するというのが、今年の究極的な目標かもしれません。

 そんなこんなでまた今年一年、よろしくご愛顧いただければ幸いです。

漬物樽の中の人でした。

2010年7月20日火曜日

新企画:「私的週刊ブックレビュー」 はじめます。


 こんにちは、漬物樽の中の人です。
 ジョギングを始めたと思えば iPhone アプリのレビューなんかやってみたり、と無軌道なことをしております(苦笑)。

 おかげさまでジョギングは始めてから3ヶ月が経過し、総走行距離は…おお、266.5km を走破したことになりますか。来月には初めてのマラソン大会に出場しますよ。余裕があれば動画くらい作りたいものです。
 iPhone アプリのレビュー、といっても、ジョギング系のものに限定ですけどね、一応最後までやりますが、現状では RunKeeper 一択なんですよ。iOS4 に正式対応してるのがそれしかないから。一応 MapMyFitness 系のレビューはしますが、ちょっとネガティブなレビューになりそうな気もします。

 閑話休題。

 料理タグの生放送でおなじみ、アーツ( @Quino )さんが、楽しそうな企画を立ててくれました。


ということで作りました。漬物さん、オバさん、鮭さん、ロボさん……他にもみなさん手分けしてレギュラー番組作りませんか?毎週1人が1冊紹介していくリレー放送をぜひ!小説、雑誌、漫画etc.協力者大募集中! --- 私的週刊ブックレビュー http://j.mp/9XLwdi


 そういや、居酒屋つけもに…じゃなかった、今はなき「漬 物 倉 庫」コミュの初期の放送は、こういうブックレビュー的な放送でしたっけ。結局はおつまみ作るよ放送になってしまいましたが、アレはまたやりたいなあと思っていたんですよ。ですが、本一冊読む時間、そこから放送するところの抽出をする時間、校正や文章を考える…なるとなかなか難しいものがあります。特に一人ではね。

 私は今週(07月19日の週)のいずれかにやる予定です。来週はアーツさん、再来週はオバさん…その後はどなたが参加していただけるのやら。アーツさんの広い人脈で意外な人の意外な本の話や、本を通じた新しい世界がちょっとだけ見えるかもしれません。

 ちょうど今は、まるでブームのように電子書籍が騒がれている時代。「電子書籍」については私もいろいろと思うところがありますが、既存の書籍も電子書籍もコンテンツであることには違いないわけで。このコミュニティでの放送を通じて、「へえ、こんなのがあったのか!」「これ、うんうん、しってるしってる!」「ちょwwwまてwwwその解釈は違う!!!」となったりしながら、視聴者さん、生主さんが入り乱れて、いろいろなお話ができるようになると楽しいですね。



2010年6月4日金曜日

【放送事故】 というわけで…

 こんにちは、漬物樽の中の人です。
 久しぶりに生放送しちゃうぜーと勢い込んでやったのはいいんですが…やっちまいました。「居酒屋つけもに」でやるべき放送の続きを「ニコ生ジョギング部」でやっちゃいまして…ジョギングとまったく関係ないじゃないかという状態になってしまったのと、「居酒屋つけもに」の方で料理を楽しみにしてくださった方の期待をちょっと裏切ってしまいまして。大変申し訳ありませんでした。

 「居酒屋つけもに」の放送は「夕食作るよ!」と題しまして、カレイの甘酢漬けとほうれん草とえのきのおひたしをつくり、味噌漬け、ワラビの生姜醤油、ワサビの漬け物、とうふを用意するという放送でした。

 放送で見ることができなかった方もいらっしゃるかと思いますので、自慢できるもんじゃあありませんが、写真だけでもアップしておきます。

☆カレイの甘酢漬け
Img_0314

☆ ほうれん草とえのきのおひたし
Img_0315

☆ ワラビのしょうが醤油
Img_0316

☆ わさびのつけもの、味噌漬け、くきわかめ
Img_0317



 閑話休題。

 宮城県は白石市にお邪魔する機会がありまして。4号線を下っていったら気になる表示を見かけてついつい寄ってしまったのがこちら。

Img_0311

 地元の名産なんでしょうかね。磐梯カステラなんてはじめて聞きました。そもそも磐梯といえば福島じゃないのさ。しかもなんで金箔なんだろう、といぶかしみながらも記念撮影でも…っておいおい、どこの中学生だよ旗ふっちゃってんのは。

Img_0312※ 嫁です。

 建物に入ってみるとえらい量のカステラがお出迎え。

Img_0313

 なにやら団体客がバスでやってくるくらいの観光スポットのようなんですが、今は完全にオフシーズンだった模様で閑散もいいところ。恐る恐る入っていくと試食どうぞーと進められました。カステラはイチゴ、蜂蜜、抹茶の三種類。どれも金箔入り。

 味はどれも落ち着いたもので、何個でもいけちゃう感じです。特に絶品なのがイチゴ。イチゴの味はほとんどしませんが、カステラの香りの裏にほのほのとイチゴが香っていて、なんだかすごく癒されます。白石にお寄りの際はぜひお試しくださいな。

磐梯カステラ本舗白石工場‎

大きな地図で見る

2010年5月25日火曜日

生放送とか食生活とか運動とか

 はいどーも、漬物樽の中の人でございますよ。皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか。低い気温に大雨…いつまでたっても春らしい春が来ませんねえ。

■ 生放送
 やー、ついにきましたね、iPhone 用ニコ生アプリ。テスト放送も含め、5枠くらい放送してみました。感想は…生主としては非常に便利。視聴者としては、音声がぶつぶつ切れてしまうシーンがあるため、でなんだかなー、という感じです。
 キッチン放送をするとき、今まではデスクトップPCを持ち込んでやってたんですよ。ノートPCならまだしも、床にマウスとキーボード置いてたりしまして、一部では「レンジトップPC」とか言われてましたからねえ。…それを考えると、すちゃっと iPhone のみで放送できるというのは本当に楽チン。幸いにして、iPhone 用の三脚は自作していたので、それを使えばカメラも固定できますしね。

 で、とりあえずやってみようということになりましてね。ついにというかなんというか、嫁の目の前で放送してみましたよ。若干嫁も参加してますが、まあ、これで、うん、嫁公認。だけどね、ちょっと恥ずかしいんだよ!台所と居間の間にあるドアから顔半分だけ出して嫁が見てたりとかするんだよ!「ノリノリですねえ、つ・け・も・のさんwwww」とか言われちゃうんだよ!

テスト放送 @ iphone」(05月23日までタイムシフト視聴可能)

 料理もまあ、さることながら、そのうちこれをやりたいんです。



 立ち上げるだけ立ち上げといて、そのうちネットブック買ったらマラソン大会中継とかするぜーと思っていたんですよ。iPhone でできるならジョギングの練習中継(地味だなー)とか、ストレッチ祭放送とかが現実味を帯びるわけです。こっちはすごく楽しみ。問題は、ジョギング中にどうやって iPhone をホールドするかなんだよね…。

 ま、そんなこんなで、地味に生放送は復活しそうです。はい。

 そうそう、予約はしませんが、05月30日には犬配信(散歩配信?)を行います。ゲストはアラフォーの「さくらさん(中型)」と若さとお馬鹿爆発「りんさん(小型)」のお二犬の予定。よければ遊びに来てくださいね。


■ 動画

 すみません、撮影はしていたんですが…。初の欠席をぶちかましてしまいました。いつか動画でうpするかもしれません。テーマは「包丁を一切使わないもやし料理」で2品。ひとつは漬物ですよー。

 で、リアルタイムになのですが、料理と自転車を活発にやられているアーツさん↓からこんな提案をいただきました。



料理のBGMで使いやすい音楽をギター演奏&録音、そして公開しまくってみる作戦とかいかがですか!?


 以前の料理祭かな?で使った曲は…たしか、Andrew York の「Sunday Morning Overcast」でしたっけね。えーとえーと、あれ、確か難しかったんだよなあ。私がいままともに弾ける曲って実は一曲もないんですよ。「ベネズエラワルツ」の二番も中途半端だし、「ブーレ」は前半だけだし、「森に夢見る」とか右手死亡確定だし…。と、とりあえず簡単そうな曲でチャレンジしてみますかね。それで料理タグがちょっとでも面白くなればいいなーとは思うんですけど、正直、へたくそなんですよあたしゃ。たたかれまくりそうで怖いんですが、新しいことにチャレンジしてみるのも良いなあ。検討中とさせてくださいな。

 あ、シフォン祭にも参加したかったんだけど、さすがに手を伸ばしすぎかな?静画もあるらしいので、そっちでなんとかならないかなー。

■ ランニング
 たまたま、"ためしてガッテン"の「脳いきいきダイエット 超らくジョギング革命!」のページを見つけて、走ってみたらはまっちゃったLSD(Long Slow Distance)なランニング。意外に続けていまして、04月09日から今日までで111km走破。(詳しい成果はこちら。)やー、引きこもり職で若干メタボな私でもやれるもんです。
 走ってるという安心感と、体重は減らないまでも体型が恐ろしく絞れてきているということもあって、最近は連日連夜…

92484920

 こんな感じで飲み会でございます。以前のように写真でご紹介とかすればよいのでしょうけれど、写真を撮る間もなく食べちゃうのと、適度な疲れもあいまってさくっと寝ちゃうんです。

 ジャージとスニーカーさえあれば始めることができる「スロージョギング」、のん兵衛の人にはマジオススメ。気兼ねなく毎晩宴会できますし、女性の方もきれいになる目的で、ぜひぜひ。体重は一ヶ月ちょこちょこやった程度では減りはしませんが(まあ、毎晩宴会やってりゃねw)、体型は結構変わります。下半身と肩(鎖骨近辺)は特に顕著です。水着を着るかもしれない人はぜひぜひ。


 目標は、まずは松島ハーフマラソンでニコ生配信、かな?ま、そんな感じで料理以外にもいろいろとチャレンジしていこうと思います。みなさまに置かれましては、ぜひぜひ遊んでやってください。

ではまた。漬物樽の中の人でした。

2009年11月27日金曜日

11月26日分の新着料理動画は…


 本日ご紹介する予定です。ので、本日は久々に2枠体制でやるかもしれませぬ。

 とはいえ、ちょいといろいろと立て込んでおるため、本日も放送が出来ない場合には…ブログに手のご紹介となると思いますが、ご了承ください。



2009年9月20日日曜日

■ 最終回について ■


 というわけで、生放送もついに最終回となりました。
急なご連絡ではございますが、20日の夕方、夜に放送予定です。

 内容は、せっかくなのでキッチン放送にしようかな、と思います。その後の雑談放送は料理祭の動画を皆さんと一緒に見ながらお酒をのもうかなぁ、と。

 何枠やるかわかりませんが、お付き合いいただければ幸いです。
何時からやるかというのは、また改めてコミュニティ掲示板かブログにてお知らせします。

 取り急ぎご連絡まで。でわー。


2009年9月16日水曜日

生放送関連のお知らせ

 なにやら忙しく過ごしていたら、すっかり記事を書かなくなっておりました。ごめんなさい、元気に生きてますよー。



 生放送関連のお知らせをこちらにも書いておくべきでした。コミュニティのほうには書いていたのですが、実は生放送、そろそろ最終回を迎えます。ちなみに、キッチン放送は一応、09月05日で最終回になりました…とかいって、昨晩は思いっきりキッチン放送をしていましたけど。(おかげで最終回詐欺だーなんてコメントをいただいちゃったり(苦笑)



 で、キッチン放送の廃止自体の理由は「キッチン用PCが里子に出されることになったから」なのですけれど、生放送自体の最終回の理由は…その、えーと、なんだ、昨晩生放送を見に来てくれた方に申し上げたとおりでございまして。最終回でも経緯説明というか、ご報告はすると思います。はい。



 最後の放送は、シルバーウィークになる予定、です。第5回料理祭で盛り上がろうぜ!という放送を予定しています。最後だからこそシンプルに。今までの感謝を込めて、料理祭を盛り上げる一助となれば幸いでございます。



 現在のところ「何月何日の何時から」という予定が立てられる状況ではございませんで。場所すらも決めることができない状況です。うーん、実家でもいいけど、親フラグたちまくりだしなぁ。秋田の人がきてくれたら仙台某所のネットカフェでやるのもいいよなあ、なんてね。いずれにせよ、決まり次第、コミュニティの掲示板やブログやらでご報告させていただこうと思います。



 詳細決まり次第、掲示板もしくはブログにてご連絡しますのでご了承ください。

 取り急ぎご連絡でしたー。



2009年9月1日火曜日

【08/28生放送】 酸辣湯的ななにかとその他いろいろ

Sanra



 レシピを見ながらぶっつけ本番で作る酸辣湯的な何か。最終的にはおいしくいただけたものの、レシピだけを頼るというのも、うーん、いかがなもんか…という結果に終わりました。ラー油をかなり増量、酢もたっぷり増量、五香粉も入れて、ご飯にかけるとおいしいけれど、単体だとうーん、ということで、レシピは掲載しませんorz
 うーん、かぼちゃの肉詰めのときと同じ失敗をしてしまったなあ。それでも、レシピ通りに一回は作らないと、結局のところ作りようがないわけで。この失敗をばねに改良版をがんばって作っていこうと思います。酸辣湯はスッパ辛くてヘルシーで、相方さんの大好物でもあります。



 で、先週末。
 兄貴の家で昼ごはんをご馳走になる予定でたずねていくと、ぽんさんがお出迎え。いやはやびっくり。リアルでお会いするのは初めてですね。


Ponぽん「やぁ(´・ω・`)」



 もともとはカップル湯のみだったようですが、兄貴家のぽんさんは一人ぼっちなのだそうです。



 おから部の活動も地味につづけておりまして。



Okara



 おからソースにたまねぎと豚肉、カレーパウダーと五香粉を投入。カレーとトマトと、どこか中華っぽい香りが食欲をがんがんそそります。あっという間に食べ終えちゃいました。おからソースは、ミートソースの代わりではなく、かさ増ししたトマトソースの冷凍キューブを作っておくんだ、くらい位に考えたほうが良いかもしれません。なにはともあれ、ウマウマ。



 夜ご飯は相変わらず野菜中心。とはいえ、たまには肉々しいものも…ということで、相方さんが提案したのがこちら。米ナスの肉詰め。



Nasu



 中身はこんな感じ。



Nasu2



 赤いのはおからソースにコンソメと中濃ソースとケチャップを追加したもの。デミグラっぽい味がサイコーです。なすはホクホク、肉詰めにもなすの味が溶け込んで…お酒が進みます。まーた飲みすぎちゃうぜ。



 飲みすぎた次の日の朝は、胃にやさしく、ひんやりもできるこちらでどうだー。



Hiyajiru1



 ゆでた白石温麺を流水で冷やして、よーく水気を切ったらおわんにもりつけ。塩もみしたきゅうり、たっぷりのすりゴマ、カニカマとミョウガを乗っけたら、キンキンに冷やした味噌汁を投入。



Hiyajiru2



 これを下品にかきこむわけです。コレがうまいんだ…とまるで主婦のように台所をやりくりしながらの生活を送っております。食べてくれて反応を返してくれる人がいるってぇのは、作り甲斐があって楽しいです。なぁんてね。



2009年8月26日水曜日

【08/25生放送】 坊っちゃんかぼちゃの肉詰め

K1



 今回は見栄え重視。いきなり!黄金伝説のレシピ本に掲載されていた「坊っちゃんかぼちゃの肉詰め」に挑戦です。



 夏に相方さん家からもらった坊っちゃんかぼちゃ。「レンジでチンするだけで食べれて、甘くておいしいんだよ」と聞いていたので、wktkしながら生放送を開始するも…か、堅いよかぼちゃ!



 「レンジでチンしてから掘ればいいんだよ」というコメントをいただくも、「基本に忠実にやらねばならぬっ!」と頑固に居直っちゃったもんだからもう大変。ナイフでえぐったりスプーンでゴリゴリしたり。心の中で「お前初めてかここは、力を抜けよ」と念じながらひたすらえぐるようにパンチ。



 汚い穴だなぁ、と言われつつも何とか掘り終わり、たまねぎやひき肉、溶き卵とかぼちゃの実、塩コショウにコンソメを混ぜあわせたものを入れて、チーズをかけてチン。そうすると…





K2



 イヤッハー!てな感じの見栄えに。早速試食したところ、食えなくはないし味も良いんだけれど、堅い…。2分間追いレンジしたところホックホクに。これうまー…なんだけど、やっぱりちょっと堅い部分とかあるなあ。これは要研究。





 反省点は以下のとおり。



  • レンチンしてから掘りましょう


  • かぼちゃの実はミキサーにかけるなりして細かくしちゃえばいいよ


  • 塩コショウはきつめでおk


  • 加熱時間は大目にとるべし


 てなところでしょうかね。コメントでもいただいたように、主役を張ることのできるくらいの見栄えのインパクトはありますが…取り分けて食べるのに難がありそうです。お子さんから大人までおいしくいただけるやさしい味であることは間違いないので、坊っちゃんかぼちゃが手に入ったら是非お試しくださいませ。



 ちなみに、相方さんに報告したところ…



相方「私、かぼちゃあんまり好きじゃないんだよねぇ」
漬物「ちょwwwおいしいからって持ってきたの相方じゃねえかよwww」
相方「かぼちゃを加工したものなら大好きよ?パンプキンパイとか。」
漬物「(#^ω^)ビキビキ 」



 姉さん…仙台の風は秋の香りがし、ボクは今日もがんばって生きているわけで…。



2009年8月20日木曜日

【08/18生放送】 チョコケーキ&おからトマトスープ

Cake



 と言うわけで今回はチョコケーキに挑戦しましたよ。チョコケーキと言っても、ホットケーキミックスを使用した似非ケーキです。以前にも炊飯器で似非ケーキを作ったことはあるのですが、今回はちょっとだけ本格的に、オーブンを使って焼きますよ!ちなみに人生初の試みです。




 材料はこちらの動画を参考にアレンジさせていただきました。
 



■ 材料



 ホットケーキミックス 200g
 卵 1個
 牛乳 150ml
 砂糖 大匙2
 ココアパウダー(砂糖入り) 大匙1
 バター 10g
 チョコチップ 適量



 粉糖 適量



■ 作り方



 卵をよーくかき混ぜたら、牛乳と混ぜます。ホットケーキミックス、砂糖を投入してかき混ぜ、様子を見ながらココアパウダーを入れていきます。色的にチョコレートっぽくなったor甘さがちょうどよくなった頃合で止めておきましょう。



 バターをレンジで溶かして上記に加え、チョコチップを適量加えてよーくかき混ぜます。これを紙製のケーキ型にでろでろと流しいれ、とんとんと揺さぶり、空気を抜いておきます。



 オーブンの設定は160度で。余熱後に45分焼いていきます(200度で20分でも良いらしい)。竹串等を刺して、でろでろの生地がついてこなければおk。すこし冷まします。



 茶漉しに粉糖をいれ、表面に振って、一応の完成です。





 悩んだところは以下の三点。皆さんからのアドバイスで解決できました。



1.紙製のケーキ型に直接生地を投入していいの?
  → おk



2.バターってどのタイミングで投入するんだ?
  → 本当は一番最初に小麦粉と混ぜる。
   が、ホットケーキミックス使うのならいつでもおk。



3.オーブンの設定温度ってどれくらいなの?
  → 200~250度で20分、あるいは180度で30分くらいじゃね?



 という感じのやり取りをしながらようやく完成。まあ、味的にはチョコレート味のホットケーキなんでしょうけれど、そこそこ豪華な感じにはなりますよね。すこしでも喜んでくれればいいなあ。



 ちなみに、紙の型を使っているのは…セルクルをはずすときに崩れちゃうんじゃなかろうかと不安になったからです。紙だったら、そのまま出せば格好がつきますしね。



 オーブンで焼いている時間が予想外に長かったため、夕食づくりも配信しちゃうことに。





Okarasoup



 冷凍していたおからソースをコンソメスープの中にぶち込むと…アーラ不思議、トマトスープになっちゃいます。調理時間は10分くらいかなぁ。とっても美味しくいただきました。



 1日遅れとなってしまいましたが、今年の記念日はこのケーキと、前回のおからグラタンと、友人たちから送っていただいたお酒を飲みながら過ごす予定です。ケーキの味は、食べ終わったらご報告しますよ。









 放送終了後、台所にて。生主だって1視聴者さ。





Syuuryougo



 ヘタレさんの放送に聞き入ってしまった私。



2009年8月18日火曜日

【08/17生放送】 おからグラタン

Okara2



 はい、というわけでおから料理第三弾、おからグラタンでございます。昨晩は、



「グラタンを作ったことがない主がいろいろ教えてもらいながら模索する」
「オーブンを使ったことがない主がいろいろ教えてもらいながら(ry」
「よっぱらいな主がいろいろ雑談」



といったような感じで計4枠の放送となりました。ここ数回やっていたおから生放送で作ったものは、結局のところ「まあ、うん、おからよねぇ…」という感じだったわけですが、今回のコレはいい意味でぜんぜんおからっぽくないんです。しいて言えば、腹にぐっとくるボリュームがおからっぽいくらいかな?



 味はなんと言ったら良いんだろう、ポテトグラタンな味なんだけど、食感はツナっぽい感じ。マヨネーズとマスタードのコクがおからの淡白さを見事に打ち消し、たまねぎとにんじんの甘みが味に深みを出し、ウィンナーの油と肉っぽさがガッツリ感を出しており…なにより温まったトマトとチーズがたまらなくおいしいわけですよ。これは本当にお勧め!ヘルシーですしね。たぶん。どれくらいのカロリーなんだろう。



 レシピと手順をブログに載せますよーと宣言したので、早速レシピ。調理時間は、まじめにやれば20分くらい(オーブンで焼く時間を除く)じゃないかしら。



■ 材料(2人前)



 ・ ホワイトソースもどき
  生おから(50g)
  牛乳(250cc)

  片栗粉(小さじ山盛り1)
  塩コショウ(適量…ちょっとしょっぱめにどうぞ)
  コンソメ(顆粒を小さじ2くらい…キューブ一個程度かな?)



 ・ グラタンの具
  たまねぎ(半個)
  にんじん(少々)
  じゃがいも(小さめのを1個)
  ウィンナー(2本)
  トマト(1個。ミニトマトなら5個くらいかな?) 



 ・ 調味料
  マヨネーズ(大匙山盛り3)
  マスタード(小さじ山盛り1)
  とろけるチーズ(一枚。好きな方はもっと入れてもおk)



■ 作り方



 < ホワイトソースもどき >
 1.フライパンに牛乳250ccを投入して、弱火で暖める
 2.ふつふついってきたら、生おからを50g投入
 3.牛乳とおからをなじませつつ良く混ぜる
 4.塩コショウ、コンソメを投入
 5.片栗粉を入れる(とろみを出そうとしたけど失敗したので、入れなくてもおk…?)



 < グラタン >
 1.ジャガイモをレンチンして蒸かす。
 2.マッシャー等で軽くつぶす。
 3.たまねぎをみじん切り、にんじんは小さめのいちょう切りに。
 4.ウィンナーを0.3cm程度の輪切りに。ウィンナーがなければひき肉でもおk。
 5.たまねぎがあめ色になるまで炒める。なったら塩コショウを投入。
 6.耐熱皿につぶしたジャガイモ、野菜炒め(2~4)を入れて混ぜる。
 7.ホワイトソースもどきを投入して混ぜ、平らにならす。
 8.マスタードとマヨネーズを和えて7.の表面に伸ばす。
 9.トマトを薄いくし切りにし、表面へ可愛く乗せる。
 10.とろけるチーズを表面に乗せる
 11.250度のオーブンで16分焼きあげる
 12.火傷に気をつけて取り出せば完成です!



Okara



 お子さんが好みそうな味ですが、酒のつまみにも非常によろしいです。ビールとよく逢うんですよねぇ、えへへ、また酒量が増えちゃうぜ。