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先日のブルベで3kg痩せた僕が通りますよ(ヽ´ω`)
返信削除体調管理、難しいですね～。私も前回のブルベでは2kg落ちましたが、ドカンと距離走ると身体が「え？何？」って感じでイマイチな状態になり易いです。
返信削除歳なんですね・・・（悲
やっぱ冬期間はローラーかなぁ・・・
ごとーさん
返信削除わ、私だってブルベの直後は標準体重まで下がったわよ…。その後驚異的なリバウンドで現在に至るわけですが。
うにょんさん
冬はローラーか、いっそ割り切ってランニングとかどうでしょうね。雪や雨が降っててもそれなりに走れますし、いいんじゃないかなーと思いますよー。
えええええ、ブルベで痩せるってことがあるんだぁぁぁぁぁ（ぇ？
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