ジョギング/ランニング/マラソンを楽しくする iPhone アプリを比較する（１） RunKeeper編

　ついに iPad が発売されましたね。発売日に触ってきましたが、うん、アレは良いものだ。iPhoneを大きくしただけといえばその通りなんだけど、大きくなることでこんなに可能性が広がるとは。欲しい！…のですが、とりあえず次世代機を待ちつつ、ヒトバシラーの皆様の報告で判断するという感じでしょうか。

　iPhone はといえば、新型 iPhone や iPhoneOS4 がそろそろ話題に上るはず。マルチタスクができるとか、IPS液晶？なるもので解像度が半端ないとか、いろいろ気になります。なぜって？ジョギングをするときに iPhone を必ず持っていくからです。

　ジョギングをすること自体とても楽しいのです。筋肉がつく・脂肪が落ちるといった体の変化を感じることができること、走ってる最中の何も考えない時間、ちっちゃい悩みを「どうでもいいこと」と笑い飛ばせることができること…など、一言で楽しさを言い表すことはできません。そんな、いろいろな楽しみの中でも「より長く・速く走れるようになったかもしれない」と実感できるのが、一番充実感・達成感を得られます。この快楽のために、 iPhone は私にとって必須の装置になっているというわけです。

　快楽って言うけど、なんに使うのかって？
　主な用途は２つ。１つは音楽を聴くこと。２つめは記録を計測すること。　

　というわけで、楽しくジョギング（もちろん、ウォーキング・サイクリングにも使えますよ）するための iPhone アプリケーションを何回かに分けてご紹介していこうと思います。現在のところ、以下をご紹介しようと思っています。

※ 基本的には iPhone3GS 対応と考えてください。アプリケーションによっては 3G にも対応しているかも。

・ RunKeeper
・ NB TotalFit /iMapMyRun
・ iPenta5n
・ GPS MotionX Lite

　第一回は、シンプルな使い心地とわかりやすさで大本命な RunKeeper をご紹介。

■ RunKeeper ■



　下から二段目、右から二つ目が、今回ご紹介する RunKeeper のアイコンです。Free と書いてありますとおり、無料のアプリケーションになっております。有料版もありますが、こちらは1200円。こういっちゃ何ですが、無料版で十二分です。

　英語が得意な方はこちらを見ればどういうものかが理解できるかと思います。が、解説がいるほど難しい代物ではないです。iPhone をお持ちの方はとりあえずダウンロードして起動してみましょう。初回起動はたしか、「アカウント作ってね」という案内が出るはずです。メールアドレスと任意のパスワードを打ち込んでください。これでアカウント作成が完了しました。
　このアカウントは何に使うかというと、RunKeeper の Web ページで自分の記録をみたり、編集したり、Twit するために使うわけです。（後述）

　アカウント設定が終わると、シンプルな画面が出てきます。



　上の「Input Type」と書かれているのは「GPS を使うか、手動で入力するか」という設定を変えることができます。通常はこのまま、GPS で行きましょう。iPhone 3GS の内部機能であるGPS（位置測定システム）で走った経路や距離を計ることができます。
　真ん中の「Activity Type」は「何を計測するのか」というものです。要はカテゴリわけですね。ランニングなの?自転車なの？徒歩なの？という風に、今から行おうとしている運動がいったい何なのかを分類してくれるというわけ。もちろん、カテゴリごとの集計も取れますぜ。
　一番下の「Start Activity」を押すと、



　こんな感じで計測がスタートします。上段左が経過時間、右上が平均時速、その下が消費カロリー。真ん中は自分の走ったペースを棒グラフで教えてくれるものです。下には走った距離と、現在のペースが表示されています。

　これだけ。シンプルがゆえに英語でもとっつきやすい感じですね。
　ちなみに、電話がかかってきた場合には一時停止状態になってくれます。再度 RunKeeper を立ち上げて、「Resume」ボタンを押せば再開できますよ。

　走り終わったら「Stop」ボタンを押します。この記録を保存するかしないかを聞いてきますので、保存してください。最終的にこんな感じの画面になります。



　自分のペース、距離、経過時間を総合的に見ることで、自分の力がついてきているか否かが判断できますし、多くの記録を保存しておくことで、自分がどのように成長してきたかがわかるというわけです。

　数値的なものだけでなく、経路も保存されていますよ。こんな感じ。



　これらの結果は、iPhone 上では以下のように一つ一つ見ることができます。



　実はというか、もちろんWeb 上からも見ること・見せることができます。私の記録はこんな感じになります。ひとつひとつのワークアウト（運動）についての詳細を見ることができます。詳細って言っても、どこ走ったか、地図みれば一発で、すんでるところがばれちゃうじゃないの…という人も安心です。ちゃんと非公開にする設定がありますよ。



　設定といえば、デフォルトは mile（マイル）換算になっているかと思いますので、同じく以下で変更しておきましょう。



　それともうひとつ。Twitter につぶやくことができます。







　と、いうわけで、RunKeeper は

��．地図情報（経路）を保存
��．数値を保存（距離、時間、平均速度（km/h）、平均ペース（km/h））
��．結果をTweet
��．Web上に結果を保存＆ちょっとした解析
��．Resume可能・音楽視聴可能

　という機能があるというわけです。簡単シンプル、何も考えずに使えるので、一押しです。画面がみやすいのでジョギングしながらちらちら見るのにも最適ですよ。これさえあれば「Nike+」製品はいらなくなりますね。

　さて次回は、NB TotalFit という、靴のメーカーでおなじみの NewBalance 社肝煎りのアプリケーションをご紹介。こちらは Runkeeper より高機能ですが…おっとと、ご紹介はまた次回。この記事が少しでもあなたのお役に立っていればうれしいです。

では、また。

生放送とか食生活とか運動とか

　はいどーも、漬物樽の中の人でございますよ。皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか。低い気温に大雨…いつまでたっても春らしい春が来ませんねえ。

■ 生放送
　やー、ついにきましたね、iPhone 用ニコ生アプリ。テスト放送も含め、5枠くらい放送してみました。感想は…生主としては非常に便利。視聴者としては、音声がぶつぶつ切れてしまうシーンがあるため、でなんだかなー、という感じです。
　キッチン放送をするとき、今まではデスクトップPCを持ち込んでやってたんですよ。ノートPCならまだしも、床にマウスとキーボード置いてたりしまして、一部では「レンジトップPC」とか言われてましたからねえ。…それを考えると、すちゃっと iPhone のみで放送できるというのは本当に楽チン。幸いにして、iPhone 用の三脚は自作していたので、それを使えばカメラも固定できますしね。

　で、とりあえずやってみようということになりましてね。ついにというかなんというか、嫁の目の前で放送してみましたよ。若干嫁も参加してますが、まあ、これで、うん、嫁公認。だけどね、ちょっと恥ずかしいんだよ！台所と居間の間にあるドアから顔半分だけ出して嫁が見てたりとかするんだよ！「ノリノリですねえ、つ・け・も・のさんｗｗｗｗ」とか言われちゃうんだよ！

「テスト放送 @ iphone」（05月23日までタイムシフト視聴可能）

　料理もまあ、さることながら、そのうちこれをやりたいんです。



　立ち上げるだけ立ち上げといて、そのうちネットブック買ったらマラソン大会中継とかするぜーと思っていたんですよ。iPhone でできるならジョギングの練習中継（地味だなー）とか、ストレッチ祭放送とかが現実味を帯びるわけです。こっちはすごく楽しみ。問題は、ジョギング中にどうやって iPhone をホールドするかなんだよね…。

　ま、そんなこんなで、地味に生放送は復活しそうです。はい。

　そうそう、予約はしませんが、05月30日には犬配信（散歩配信？）を行います。ゲストはアラフォーの「さくらさん（中型）」と若さとお馬鹿爆発「りんさん（小型）」のお二犬の予定。よければ遊びに来てくださいね。


■ 動画

　すみません、撮影はしていたんですが…。初の欠席をぶちかましてしまいました。いつか動画でうｐするかもしれません。テーマは「包丁を一切使わないもやし料理」で２品。ひとつは漬物ですよー。

　で、リアルタイムになのですが、料理と自転車を活発にやられているアーツさん↓からこんな提案をいただきました。

料理のBGMで使いやすい音楽をギター演奏＆録音、そして公開しまくってみる作戦とかいかがですか！？

　以前の料理祭かな？で使った曲は…たしか、Andrew York の「Sunday Morning Overcast」でしたっけね。えーとえーと、あれ、確か難しかったんだよなあ。私がいままともに弾ける曲って実は一曲もないんですよ。「ベネズエラワルツ」の二番も中途半端だし、「ブーレ」は前半だけだし、「森に夢見る」とか右手死亡確定だし…。と、とりあえず簡単そうな曲でチャレンジしてみますかね。それで料理タグがちょっとでも面白くなればいいなーとは思うんですけど、正直、へたくそなんですよあたしゃ。たたかれまくりそうで怖いんですが、新しいことにチャレンジしてみるのも良いなあ。検討中とさせてくださいな。

　あ、シフォン祭にも参加したかったんだけど、さすがに手を伸ばしすぎかな？静画もあるらしいので、そっちでなんとかならないかなー。

■ ランニング
　たまたま、"ためしてガッテン"の「脳いきいきダイエット 超らくジョギング革命！」のページを見つけて、走ってみたらはまっちゃったLSD（Long Slow Distance）なランニング。意外に続けていまして、04月09日から今日までで111km走破。（詳しい成果はこちら。）やー、引きこもり職で若干メタボな私でもやれるもんです。
　走ってるという安心感と、体重は減らないまでも体型が恐ろしく絞れてきているということもあって、最近は連日連夜…



　こんな感じで飲み会でございます。以前のように写真でご紹介とかすればよいのでしょうけれど、写真を撮る間もなく食べちゃうのと、適度な疲れもあいまってさくっと寝ちゃうんです。

　ジャージとスニーカーさえあれば始めることができる「スロージョギング」、のん兵衛の人にはマジオススメ。気兼ねなく毎晩宴会できますし、女性の方もきれいになる目的で、ぜひぜひ。体重は一ヶ月ちょこちょこやった程度では減りはしませんが（まあ、毎晩宴会やってりゃねｗ）、体型は結構変わります。下半身と肩（鎖骨近辺）は特に顕著です。水着を着るかもしれない人はぜひぜひ。


　目標は、まずは松島ハーフマラソンでニコ生配信、かな？ま、そんな感じで料理以外にもいろいろとチャレンジしていこうと思います。みなさまに置かれましては、ぜひぜひ遊んでやってください。

ではまた。漬物樽の中の人でした。

料理祭、料理タグ活性化、生放送等々

　はいどーも、お久しぶりです。漬物樽の中の人でございます。おかげさまで元気に暮らしております。動画からも生放送からも遠ざかって久しいですが、Twitter （http://twitter.com/rdrop）では毎日のようにぐだぐだとおしゃべりをしております。

　ふと気づけば、いろいろな動きがあるようですね。うかうかしてたら料理祭は目前だし、みんな大好き イガシさんによる、なかなか激しめな料理タグ活性化の呼びかけがあったりするという、春はいろいろ動き出す季節なのだなあと改めてしみじみ。

　さて、料理祭。
　今回のテーマは「もやし」ですね。今回も運営の皆さんががんばってくれています。毎度毎度、頭が下がります。本当にお疲れ様です。今年は参加を…いやいや、参加する予定ですよ。一応撮影は終えました。後は編集するだけなんですが、これがなかなか時間がとれず。いつもと代わり映えのしない動画をうｐするのもなぁ、と軽く悩んでおります。今回の売りは「包丁を一切使わない」ことと「宴会シーンに嫁が乱入」くらいですかねえ。遅刻してでもうｐだけはしたいと思います。期待せずにお待ちくださいませ。

　で、料理タグ活性化。
　イガシさんといえば完全なる～シリーズ

でもおなじみですし、お茶の入れ方講座

でも一世を風靡したあの方。なにやら料理タグで喧嘩（もちろん、喧嘩にはルールがつき物です）をしようぜという企画がたっているらしいですね。詳しくは、イガシさんの Twitter のログを見るとわかると思います。あと、生放送のタイムシフトかな？私はこっちはまだ見てません。
　様々な想いや企画が出てくるのは凄くいいことだなあと思います。願わくば、80年代の映画のように「喧嘩した後の二人が息を切らしながら河原で寝転び"お前強いな""お前もな"」的な感じに推移してくれればいいと思います。ちょっと様子見です。意見くらいは出せるかと思いますが、そういう中途半端な姿勢が、「「忙しい」という言い訳が勝ってしまう現行うｐ主の態たらく」といわれているのでしょうね。耳が痛いわぁ。
　
　最後に、生放送。
　最近は Ustream での放送が多くなってます。退社から家に帰るまで放送とか、料理放送がメインでしょうか。ニコ生ではもっぱら下手なギターをかき鳴らす放送ばっかりですね。すっかり低空飛行になりましたが、もし、タイミングが合ってお時間があれば是非、遊びに来てくださいませ。


　近況としてはこんなところでしょうか。徐々にゆっくり、やっていこうと思いますよ。とりあえずは居酒屋つけもにシリーズ動画をさっさと作らなくちゃなぁ...。

　あと、料理とは関係ないような関係あるようなお話ですが、スロージョギングなるものをはじめてみましたよ。
スロージョギングの概要はこちら。

■ 脳いきいきダイエット 超らくジョギング革命！
　http://cgi2.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20090610

■　スロージョギング　足腰にやさしい走り方は？足への負担の少ない走り方　２つのポイント
　http://cgi2.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20090805

　これ、最初の２日間は結構しんどいものの、慣れてくると走ること自体が楽しくなってきます。ついでに、こういう記録ソフトがあるとさらにモチベーションは続くかも。

■ RunKeeper（iPhone用アプリ）
http://runkeeper.com/

■ iPhoneと一緒にNIKE＋でランニング
http://nikeplus.nike.jp/archives/2007/09/06-140900.php

　私は RunKeeper を使ってます。これまでの結果はこちら → http://runkeeper.com/user/rdrop/activities

　本末転倒といえばそうなんですけど、ワークアウト（ジョギングすること）終了後の風呂とビールがたまりません。お？と思った方、ビール（のようなもの）好きな方は是非チャレンジ！ジャージと靴さえあればすぐ始められますよー。

　ではまた。

近況報告。

 こんにちは。漬物樽の中の人です。すっかり更新が月一ペースになってしまって…汗顔のいたりです。

 最近は生放送を見る時間もあまり取れないというていたらく。昨日ひさびさにみじんさんやタロウさん、さつまあげさんの放送をチラ見出来たくらいですか。特に、みじんさんの放送は夫婦で見させていただいてます。

 二月の予定はちょっと何とも言えない感じです。御時世が御時世だけに、仕事の幅も広げないと行けないんです…楽しく取り組みたいのですが、現実はなかなか厳しいですね。  

 ま、今はボチボチやる時期と開き直ってがんばります。近況報告でした。

 東京にむかう新幹線内にて。
  

新年のご挨拶

　旧年中は大変お世話になりました。
　本年もぜひ、変わらぬご指導ご鞭撻のほど、よろしくお願いいたします。


　無事に年があけ、私も一つ年をとりました。料理タグうｐ主・生主として、今年はどんな一年にしようかしら…。
ちょっと目標を立ててみましょう。

■ 動画
　・ 少なくとも2ヶ月に1本うｐすること

■ 生放送
　・ 用事がない平日の午後22：00くらい？から細々と、なるべく頻度を下げないこと
　・ iPhone ユーザになってしまったので、Ustream への進出も少し考えること
　・ まじめにギターの練習をすること

■ blog
　・ 少なくとも1週間に一記事書くこと
　・ Twitter に頼りすぎないこと

■ 料理タグ関連
　・ 料理祭は何かしらで参加すること
　・ 料理祭以外の企画の話にも積極的にかかわること

　と、こんな感じでしょうかね。今の私にとってはかなりハードルが高いのですが、低く目標設定しても意味がないと私は思いますので、うん、これくらいで。


　目標に絡めて、今年のテーマ。うん、これは変わらないし変えたくないですね。

「見てくれた人をニコニコさせること」

　これが最大にして一番難しい、チャレンジしがいのあるテーマだと思っているので、今年もこれ。


　そんな感じで、今年も何とかがんばって行きたい・生きたいと思います。皆様の変わらぬご愛顧に感謝しつつ、至らないうｐ主ではありますが、今後ともよろしくお願いいたします。

漬物樽の中の人

あらあらまあまあ

　あっ！と言う間に11月が終わって、12月も中旬ですか…ブログの更新もあっさりサボるようになっちゃって…大変失礼しました。かるーく近況のご報告。

■ 第６回料理祭について
　テーマは「お米」で、制限は特になしという方向で動いているようですね。上新粉やライスペーパー、フォー等々でもおｋのようです。制限があっても燃えますが、やっぱりこう、自由課題でいくのが楽しいですよね。特に見る側としては。「そ、その手があったか！」的なものから「うはｗｗｗｗこれはグレー杉ｗｗｗｗｗ」というものまで、どんなものが出てくるのかもう楽しみで楽しみで。早く年が明けないかしら。

■ artsさん主催の感謝祭＠葉っぱカフェについて
　参加させていただきました。出張帰りなもので、一人だけスーツ。テラおっさんｗｗｗで浮きまくり。ビール飲んで、タロウさんが持ち込んでくれた「ありがたし」という日本酒を飲んで、マサヒロさん持込の赤い梅酒に舌鼓を打つころにはぜんぜん気にならなく（少しは気にするべきでしたがw）なりまして。16時からはオバさんの料理タグトークに参加させてもらっちゃったりとはっちゃけてきました。
　さまざまなうｐ主さん、生主さん、リスナーの方とお会いすることができました。やー、楽しかった。お料理もいろいろと出てきましたが、味も見た目もすごい！の一言。目の前で生主さんやうｐ主さんが調理して、そのにおいとか、カメラ越しでは味わえないいろいろなものを見れるだけでも大満足。
　こう見えて私も一応人見知りとかするんですよ。もっともっといろいろな方とお話したかったなあ。こういう機会を作っていただいたartsさんをはじめ、フェスさん、コージさん、オバさん、腕輪さん、ナガレさんをはじめとして、さまざまな企画をやってくださった皆様には大感謝でありますよ。また機会があればぜひ！

■ 生放送
　12月11日分の料理タグの新着動画が放送できなかったのと、12月12日にハイパー一人遊びタイムができたので、久々に音声ありで生放送しました。飲み会放送以外では実に三ヶ月ぶり。雑談トークがへったくそになっている自分に嫌気が差しましたよ（苦笑）。また機会があれば、あんな感じで音声ありの放送をやることもあるかもしれません。
　それから、12月の放送スケジュールは「居酒屋つけもに」のコミュニティお知らせの方に書いてあります、が、かなり流動的ですので、目安程度にお願いします。

■ 動画
　漬物動画は2本、違う企画の動画は3本ほど撮影が終わっているのですが、編集する時間が全然取れなくて…。年内に一本くらいはあげたいんですが、正直厳しそう。料理祭動画も作らなくちゃだしなあ。うーんうーん。

■ 光のページェント
　毎年恒例、仙台の冬の風物詩である光のページェントが12月12日からスタートしました。早速行ってきましたが、うん、いいですね、アレは。一人身の方にはなかなかに厳しいシチュエーション（ええ、私にもそういう時代がありました…一人ページェントはマジやめておくべき。）ですが、きれいなものはきれいなものです。
　ロマンチックなムードにかこつけて、自分の大事な人に愛をささやいてみるのもまた一驚？一興？かもしれません。（ 【集え】妻に「愛してる」と言ってみるスレ27【勇者】 http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/tomorrow/1259981276/ ）

■ そういえば…
　オバさんの料理タグ本３は冬のコミックマーケットに間に合わなかったそうです。が、当日（12月31日）は会場にてNo.1、No.2の販売を行うそうですよ。コミックマーケット終了後に飲み会等の企画もあるようです。ご興味とお時間のある方はご一報くださいな。や、私は参加できませんが…。

■ そんなこんなで
　年末進行になってまいりましたが、お風邪など召されぬように、体に気をつけてお過ごしくださいませ。

11月26日分の新着料理動画は…

　本日ご紹介する予定です。ので、本日は久々に2枠体制でやるかもしれませぬ。

　とはいえ、ちょいといろいろと立て込んでおるため、本日も放送が出来ない場合には…ブログに手のご紹介となると思いますが、ご了承ください。

第6回ニコニコ料理祭のテーマは「お米」！

　第６回ニコニコ料理祭テーマ決定のための投票へのご参加、ほんとうにありがとうございます。
皆さんのご協力のおかげで、投票数は100を超え、さまざまな方のご意見が反映される結果になったと思っています。

　というわけで、今回のニコニコ料理祭のテーマは　【お米】　です。

　私もお米に投票したひとりだったりします。前回の料理祭ではトマトに投票しましたが…お米と相当迷いました。えへへ、紹介したい料理があるんですよ。これも漬物樽家の伝統料理というか、ソウルフード系になります。ピンと来た方はええ、そうです、あの系統の料理です。問題は…季節的に材料が手に入りにくいんことでしょうかね。後、時間を以下に確保できるか。年末進行真っ只中の今、うーん、うーんと頭を悩ませています。

　それはさておき、今回のテーマ。さすがに「お米」では範囲が広すぎるのではないか？という意見が出ています。そうなんですよね。餅にもなればお菓子にもなるし、みんな大好きお酒にもなれば紙（ライスペーパー）にもなっちゃうし、お国が変わればフォーとかの麺類にもなっちゃう。
　その多様性が面白いんじゃないか、と思う反面、まとめをする人たちの負担を思うと、うーん…という感じもします。そこら辺の「縛り」がどのようになっていくかは、わかり次第ブログ上でもご連絡差し上げたいと思います。

　相変わらず運営スタッフは足りておりません。今後のスケジュールとしては、以下のとおり。

146 ：名無しさん：2009/11/25(水) 01:54:42 ID:QFe1BqoU0

　第６回料理祭のスケジュールはこんな感じでいいでしょうか？
　
　１１月２３日(月)１ヵ月半前　　　料理祭用画像提供者を決める(急募)
　１２月　２日(水)　　　　　　　　　告知担当を決める(決定済み)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　料理祭用画像提供
　１２月　９日(水)１ヶ月前　　　　告知動画うｐ　ニコ割作成(担当決定済み)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ニコ割うｐ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まとめ動画担当を決め始める
　　１月　９日～１１日(土日祝)　料理祭本番
　　１月１２日～１４日(火～木)　まとめ動画うｐ

※料理祭について語るスレ part3より転載。少し体裁を整えさせていただきました。

　早速、スケジュール的には躓いておりまして。料理祭用画像を提供してくださる絵師の方がいらっしゃらないんですね...。ぜひ腕に覚えのある方はご協力いただければと思います。われこそは！という方は、

料理祭について語るスレ part3
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/internet/93/1258095244/

　にて「絵を描くよ！」と書いていただけると助かります。

　また何か進展があれば告知いたします。絵心のある方、ぜひご協力をよろしくお願いいたします。

たまには、休日らしく。

　「結婚して数ヶ月はゆっくり出来ないよー」とは、うちの母の言葉。

　そんな馬鹿な…と思っていましたがいやはや本当にいろいろなことが一気にワーッとやってきます。各種名義変更（銀行・保険・車に携帯）、会社向け申請書類の数々（婚姻届受理証明書・住民票・お祝い金交付申請書類・婚姻報告届等）は本当に時間ばっかりかかるし、親戚のお宅へお邪魔しての挨拶回りでへろへろになるし、新居への来客がほぼ毎週あるし、お祝い返しの手配はしなければいけないし、その合間を縫って洗濯掃除はしなければいけないし、なにより、二人の距離感の確認や調整をしなければいけないし…といったように、ほんと、物理的にも精神的にもバタバタしっぱなしの一ヶ月でした。それもだいぶ落ち着いてきたような気がします。

　とか書いてるそばから、来週は何々があるからどこそこへ、こっちはこれがあるからあっちへ行くぜとか結局バタバタが続くのですよ。やーれやれ。

　そんななか、私も嫁さんも相次いで体調を崩してしまいまして。これはイカンと急遽スケジュールを調整し温泉に行くことにしました。疲れたときは温泉よねー。

　今回お邪魔したのは、亘理は鳥の海の温泉施設「鳥の海」。

　「鳥の海」　というのは実は海ではなく湖なんです。鳥のえさが豊富なもんで、鳥が集まってきて「まるで鳥の宝石箱海やー！」ということでついた名前が鳥の海、何だそうで。

　温泉は単純泉で、低度のアルカリ性。健康増進、慢性消火器病によく効き、病後回復にもオッケーとのこと。確かにお湯は肌に優しくなじんで、疲労をゆっくりじっくりと溶かしてくれるような感じでした。湯上り卵肌。広いお風呂で夕焼けや太平洋を見ながらゆるゆると時間が流れるのを感じるのは最高であります。久しぶりに「ああ、今、ゆっくりしてるわー」と思いました。

　なかなか引かない汗をふきふき、同施設内のレストランへいそいそと向かいます。温泉の後はビールだろJK。

　久々のビールは五臓六腑に染み渡りますな。発泡酒や第三のビールとは苦味も味も違います。まさに別の飲み物。そして…亘理の秋といえばこれですよこれ。

　はらこ飯です。魚版親子丼とでも申しましょうかね。甘しょっぱく、やわらかく煮た鮭の切り身にたっぷりといくら（腹子：はらこ）がかかっています。ご飯も鮭を煮た出汁で炊いているので、まさにおわん全体が鮭で満たされているわけですよ。秋の風物詩ですね。冬が目前に近づいた今、そろそろ食べれなくなりそうです。お近くの方はぜひ三連休に仙台近辺に遊びに来ていただけたらと思いますよ。

　夕焼けも終わり加減。めっきり日が落ちるのが早くなりました。さーて、まだまだバタバタするよー orz

【静画】第6回ニコニコ料理祭期待age画像を貼ってみるテスト。

　おはようございます。皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか。朝の気温がぐっと下がり、体調管理が大事な季節になってきました。ご自愛くださいませ。

　さて、どうやら14日のメンテナンスでニコニコ静画なるものが出来たらしいのですよ。で、それを利用して、第6回のテーマ投票を支援するために「テーマ候補の画像をうｐして、"こういう料理期待age"しようぜ」的なスレッドが早速立ち上がっています。

　第6回ニコニコ料理祭期待age画像を貼ってみるテスト。

　今のところ画像は「豚肉（スペアリブ）」「お米（柿の種、きりたんぽ）」「魚（アジの開き）」などがうｐされています。こういうの作ってほしい！という熱い思いをぜひニコニコ静画にぶつけてやってください。

　よろしくお願いしますっ。